Ortoser kan vara ett användbart verktyg för att hjälpa till att behandla höga och låga valv.Ortotika är ortopediska anordningar utformade för att ge stöd och dämpning till fötter, vrister och hälar.De hjälper till att sätta fötterna i rätt riktning, vilket kan minska smärta och trötthet på vissa delar av fötterna.
Den ortotiska innersulan är den mest använda.Studier har visat att ortotiska innersulor kan minska nivåerna av hälsmärta och fotbågsmärta hos personer med höga eller låga fotvalv.De kan också förbättra gång och balans genom att ge extra stöd.Dämpningen som tillhandahålls av en ortotisk innersula kan hjälpa till att minska påverkan på leder och muskler som stöder fotvalvet, vilket hjälper till att minska risken för skador.
Forskning har också visat att ortos innersula kan vara särskilt användbart för individer med plantar fasciit, en vanlig orsak till hälsmärta hos personer med höga eller låga fotvalv.Det är mycket troligt att de minskar obehaget i samband med detta tillstånd och hjälper till att främja läkning.
Ortoser fungerar dock inte för alla.Vissa människor kan upptäcka att deras ortoser inte ger det stöd de behöver, eller att ortoserna till och med orsakar obehag.Så det är ganska viktigt att hitta rätt lösning för dina fötter när problem uppstår.Prata med en fotterapeut som kan utvärdera dina fötter och rekommendera det bästa tillvägagångssättet!
Posttid: 14 september 2023